Ile można dorobić do renty i emerytury w 2025 roku? Nowe limity ZUS

Ile można dorobić do renty i emerytury w 2025 roku? Nowe limity ZUS.

Wielu seniorów nie chce rezygnować z aktywności zawodowej – dorabiają do emerytury lub renty, dzieląc się swoim doświadczeniem i utrzymując kontakt z rynkiem pracy. Warto jednak pamiętać, że ZUS ustala limity dochodów, których przekroczenie może skutkować obniżeniem lub zawieszeniem świadczenia. Sprawdź, jakie kwoty obowiązują od czerwca 2025 roku i jak ich przestrzegać.


Czy każdy emeryt może dorabiać bez ograniczeń?

Nie. Możliwość dorabiania bez limitów przysługuje tylko tym osobom, które osiągnęły ustawowy wiek emerytalny: 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn.

Tacy emeryci mogą dorabiać bez względu na wysokość przychodu – ich świadczenie nie zostanie pomniejszone ani zawieszone, niezależnie od tego, czy dorabiają 500 zł, czy 10 000 zł miesięcznie.

Z kolei osoby, które przeszły na:

  • wcześniejszą emeryturę,

  • rentę z tytułu niezdolności do pracy,

  • rentę socjalną lub rentę rodzinną,

muszą uważać na limity ogłaszane przez ZUS. Przekroczenie określonych progów może oznaczać zmniejszenie lub całkowite zawieszenie świadczenia.

Kogo dotyczą limity dorabiania?

Ograniczenia w dorabianiu obowiązują osoby, które pobierają:

  • wcześniejszą emeryturę,

  • emeryturę pomostową,

  • rentę socjalną,

  • rentę z tytułu niezdolności do pracy (częściową lub całkowitą),

  • rentę rodzinną,

  • rentę kompensacyjną dla nauczycieli,

  • rentę inwalidy wojskowego (jeśli nie jest związana ze służbą),

  • rentę rodzinną po inwalidzie wojskowym (w przypadkach niezwiązanych ze służbą).

Jak ZUS ustala limity dorabiania?

Limity dochodów, których nie wolno przekroczyć, są ustalane na podstawie przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w gospodarce narodowej. ZUS aktualizuje te kwoty co trzy miesiące – w marcu, czerwcu, wrześniu i grudniu.

Ogłaszane są dwa progi:

  • 70% przeciętnego wynagrodzenia – po jego przekroczeniu ZUS zmniejsza świadczenie,

  • 130% przeciętnego wynagrodzenia – po jego przekroczeniu ZUS zawiesza wypłatę świadczenia.

Przykład: Jak wygląda to w praktyce?

Pani Maria, 62-letnia rencistka, dorabia jako pomoc księgowa w lokalnym biurze rachunkowym. Jej miesięczna renta z ZUS wynosi 1800 zł brutto. Od czerwca 2025 r. otrzymuje z umowy zlecenia wynagrodzenie w wysokości 6600 zł brutto miesięcznie.

Nowy limit ZUS od 1 czerwca 2025 roku to:

  • 70% przeciętnego wynagrodzenia – 6273,60 zł,

  • 130% przeciętnego wynagrodzenia – 11 651,00 zł.

➡ Ponieważ 6600 zł przekracza niższy próg (70%), ale nie przekracza wyższego (130%), ZUS zmniejszy pani Marii świadczenie o określoną kwotę – maksymalnie do wysokości limitu zmniejszenia (dla jej rodzaju renty to może być np. 704,75 zł).

➡ Gdyby zarobki pani Marii przekroczyły 11 651 zł – ZUS zawiesiłby całkowicie wypłatę jej renty na ten okres.

Limity dorabiania – marzec–maj 2025

W okresie od 1 marca do 31 maja 2025 r. obowiązują:

  • 70% przeciętnego wynagrodzenia: 5934,10 zł,

  • 130% przeciętnego wynagrodzenia: 11 020,40 zł.

Limity dorabiania – czerwiec–sierpień 2025

Od 1 czerwca do 31 sierpnia 2025 r. limity wynoszą:

  • 70% przeciętnego wynagrodzenia: 6273,60 zł,

  • 130% przeciętnego wynagrodzenia: 11 651,00 zł.

Jeśli osiągane przychody nie przekroczą niższego limitu (6273,60 zł) – świadczenie nie zostanie pomniejszone.
Jeśli przekroczysz tę kwotę, ale zmieścisz się w widełkach do 11 651,00 zł – ZUS je zmniejszy.
Po przekroczeniu 130% – świadczenie zostanie wstrzymane.

Ile może wynosić maksymalne zmniejszenie świadczeń w 2025 roku?

Wysokość zmniejszenia zależy od rodzaju świadczenia. Od 1 marca 2025 r. do końca lutego 2026 r. maksymalne kwoty zmniejszenia wynoszą:

  • 939,61 zł – emerytury i renty z tytułu całkowitej niezdolności do pracy,

  • 704,75 zł – renty z tytułu częściowej niezdolności do pracy,

  • 798,72 zł – renty rodzinne przysługujące jednej osobie.

Dorabiasz do emerytury? Prowadzisz firmę i zatrudniasz seniorów? Biuro rachunkowe pomoże Ci uniknąć błędów

ZUS nie wybacza błędów w rozliczeniach. Niewiedza o przekroczeniu limitów może skutkować koniecznością zwrócenia świadczeń, a nawet naliczeniem odsetek.

W Biurze Rachunkowym Actarius:

✔ Prowadzimy pełną księgowość dla emerytów, rencistów i firm ich zatrudniających,
✔ Pilnujemy aktualnych progów ZUS i pomagamy w optymalizacji rozliczeń,
✔ Doradzamy, jak legalnie dorabiać, nie tracąc świadczeń.

📞 Zadzwoń lub napisz do nas już dziś – odpowiemy na wszystkie pytania i zajmiemy się formalnościami, byś mógł spokojnie dorabiać do świadczenia.

Dopasujemy nasze usługi do Twoich potrzeb

Biuro rachunkowe Actarius Olsztyn
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.